sábado, 8 de febrero de 2014

Kiwi+Chocolate=DELISH

Para estos días con calor y con todo el ánimo para seguir nuestra meta!

Paleta de kiwi y chocolate derretido = DELISH


Y lo primero que necesitas es ánimo!!!

Vamos para todo necesitas ánimo, pero si realmente quieres empezar a cambiar tus comportamientos de alimentación necesitas ánimo para unos días comer más sano, mejor y realmente sin dejar ese delicioso sabor que tiene la comida.

¿Qué necesitamos?
-Kiwi (ó la fruta de temporada que te guste)
-Chocolate (lo puedes conseguir en cualquier supermercado y de preferencia para derretir)
-Palitos de paleta
-Una olla grande y una pequeña
-Agua

Para hacer esto, sólo necesitamos una olla grande con agua suficiente para que nade nuestra olla pequeña y cuando este caliente el agua, introducir la olla pequeña y poner el chocolate.

Mientras esto sucede, puedes ir cortaron tu fruta en rodajas, un cuadros, en la forma que quieras e ir poniéndolos en los palitos de paleta para tenerlos listos una vez que el chocolate esté derretido.

Si ves tu olla verás como verás cómo se derrite el chocolate y cuando esté ya derretido, introduce tu fruta, en este caso el kiwi, y listo!

Como paso final, mete las paletas al refrigerador o congelador si te es más fácil para tener paletas frías con chocolate.

Una super DELISH paleta fría con pocas calorías (si es que es lo que te preocupa) y el sabor que te encanta.

Si haces esto, compartelo con nosotros!

No hay comentarios:

Publicar un comentario